चेहरे पर आने वाली झुर्रियों से बचने के लिए कौन से होने चाहिए ब्यूटी प्रोडक्ट ?
आधुनिक समय में सौंदर्य उत्पादों ( ब्यूटी प्रोडक्ट ) का प्रचलन काफी बढ़ गया है | क्योंकि आधुनिक समय में महिलाओं का कार्य क्षेत्र का दायरा भी काफी बढ़ चुका है | अब उन्हें घर के साथ-साथ ऑफिस की जिम्मेदारियां भी पूरी करनी होती है | और ऑफिस जाने वाली या वर्किंग वुमन के लिए अपने आप को मेंटेन रखना एक बड़ी चुनौती है |
घरेलू महिला हो या फिर वर्किंग वूमेन युवा और सुंदर दिखना सब की चाहत होती है |
महिलाओं की त्वचा पर कम उम्र में झुर्रियों की समस्या एक आम बात हो गई है | झुर्रियां आने की वजह से उम्र अधिक दिखने लगती है | और चेहरे की सुंदरता खराब होती है |
चेहरे पर झुर्रियां आने के कुछ सामान्य कारण
सूर्य की रोशनी से निकलने वाली अल्ट्रावायलेट किरणें हमारी त्वचा के लिए बहुत हानिकारक होती है | क्योंकि यह त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए जिम्मेदार प्रमुख तत्व कोलाजन को खत्म कर देती है | कोलाजन त्वचा में पाए जाने वाला लचीला ऊतक होता है | अल्ट्रावायलेट रे के प्रभाव में आने के बाद उसका ब्रेकडाउन होना शुरू हो जाता है | यानी कि यह उत्तक टूटने लगता है | जिससे त्वचा का लचीलापन कम होता है | और उसमें झुर्रियां आना शुरू हो जाती है |
वाहनों से निकलने वाले प्रदूषित धुआ धूल के कण और बाहरी गंदगी हमारी त्वचा में जैसे-जैसे समाती है ,उसके लचीलेपन और सुंदरता को कम कर देती है| धुएं और धूल के अंदर मौजूद हानिकारक तत्व त्वचा के कॉलेजन को नुकसान पहुंचाते हैं | और इस वजह से झुर्रियां आने की आशंका बढ़ जाती है |
सुंदरता और दिखावे के इस दौर में कई महिलाएं जरूरत से ज्यादा ब्यूटी प्रोडक्ट का प्रयोग करती है | अपनी त्वचा पर जरूरत से ज्यादा ब्यूटी प्रोडक्ट का उपयोग त्वचा की हेल्थ और उसके पीएच बैलेंस को बिगाड़ देता है | जिसके कई हानिकारक प्रभाव हमें देखने को मिलते हैं | समय से पहले त्वचा उम्र दराज दिखने लगती है | कम उम्र में ही वृद्धावस्था जैसी त्वचा दिखाई देने लगती है | इसके अलावा ब्यूटी प्रोडक्ट में कुछ ऐसे पदार्थों का उपयोग होता है जिनमें हानिकारक केमिकल होते हैं | जिनके बारे में हम नीचे दिए गए कॉलम में बात करेंगे |
अगर किसी महिला दैनिक आहार में ताजे फल, सब्जियों साबुत अनाज ,दूध ,दही आदि पोषक खाद्य पदार्थों की कमी पाई जाती है | या फिर यह कहे कि कोई महिला अगर अपने रोज के खानपान में जंक फूड को अधिक इस्तेमाल करती है तो उसकी त्वचा को भी भरपूर मात्रा में पोषक तत्व नहीं मिल पाते | विटामिन सी और जिंक कुछ ऐसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं जो अच्छी त्वचा के लिए हमारे रोज के खाने में होना आवश्यक है | जिन की कमी की वजह से झुर्रियां आना बहुत ही सामान्य होता है |
शारीरिक व्यायाम के बारे में तो हम अक्सर सुनते हैं | लेकिन चेहरे और चेहरे की त्वचा के लिए भी कई तरह के व्यायाम होते हैं | क्योंकि हमारे चेहरे पर हमारे फेशियल एक्सप्रेशन यानी कि बोलने की वजह से भी बारीक रेखाएं बन जाती है | जिन्हें हम लाफिंग लाइन के नाम से भी जानते हैं | एक समय के बाद यह रेखाएं गहरी होती जाती है | और जिसकी वजह से त्वचा पर झुर्रियां नजर आने लगती है | इनसे बचने के लिए चेहरे की त्वचा को कसावट प्रदान करने वाले व्यायाम का प्रतिदिन करना अत्यधिक आवश्यक होता है | इन व्यायाम की मदद से हम लाफिंग लाइन या अन्य दूसरी प्रकार की झुर्रियों आदि की समस्या से बचे रह सकते हैं |
यह कुछ ऐसे कारण हैं जिनकी वजह से कई महिलाओं की त्वचा पर समय से पहले ही झुर्रियां या काले धब्बे बनने की समस्या सामने आती है |
एंटी रिंकल क्रीम का उपयोग
एंटी रिंकल क्रीम यानी कि ऐसे ब्यूटी प्रोडक्ट जो आपकी त्वचा पर झुर्रियों को आने से रोकते हैं या फिर ना आने की प्रक्रिया को धीमा कर देते हैं |
इन दिनों मार्केट में ऐसे ब्यूटी प्रोडक्ट की जैसे बाढ़ आई हुई है | मार्केट में ऐसी बहुत सारी कंपनी है जो अपने ब्यूटी प्रोडक्ट जैसे एंटी रिंकल क्रीम , सीरम के द्वारा त्वचा पर झुर्रियां आने की समस्या को दूर करने का दावा करती है |
कौन सी एंटी रिंकल क्रीम त्वचा के लिए सुरक्षित है ?
मार्केट में जहां ढेरों एंटी रिंकल ब्यूटी प्रोडक्ट उपलब्ध है | ऐसी स्थिति में यह सुनिश्चित करना कि हमारी त्वचा से लिए कौन सी एंटी एजिंग क्रीम बेहतर होगी ? बहुत मुश्किल हो जाता है | हमारे पास ऐसा कोई मापदंड नहीं है जिसके आधार पर हम यह निर्धारित कर सकें कि किसी ब्रांड विशेष की क्रीम का उपयोग करने से हमारी त्वचा पर कोई नुकसान नहीं पहुंचेगा | लेकिन उपभोक्ता होने के नाते और अगर हम एंटी एजिंग क्रीम का उपयोग करना चाहते हैं ,तो हमारे लिए इस बात को जानना बहुत आवश्यक है कि जब भी हम अपनी त्वचा के लिए किसी ब्यूटी प्रोडक्ट का चयन करें, तो हमें उसके बारे में पूरी जानकारी हो | कहीं ऐसा तो नहीं कि आप अपनी त्वचा पर जिस ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल कई सालों से कर रहे है | उसमें कुछ ऐसे हानिकारक तत्व हो जिससे धीरे-धीरे आपके शरीर पर कुछ बुरा प्रभाव पड़ने लगे | या फिर किसी नई बीमारी का जन्म हो |
नीचे दी गई कुछ बातों को ध्यान में रखकर आप अपनी त्वचा के लिए सही एंटी रिंकल क्रीम का चयन कर सकते हैं |
कृत्रिम खुशबू रहित क्रीम का चयन
कुछ ब्यूटी प्रोडक्ट को बनाते समय उन्हें अच्छी खुशबू डालने के लिए कई प्रकार के केमिकल का उपयोग किया जाता है | ऐसी स्थिति में महिलाओं को उन ब्यूटी प्रोडक्ट का चयन करना चाहिए जिससे इनग्रेडिएंट की सूची में साफ-साफ लिखा हो कि इसमें किसी भी प्रकार के कृत्रिम खुशबू वाले केमिकल का उपयोग नहीं किया गया है |
उन क्रीम का चयन करें जिनमें कुछ विशेष केमिकल का प्रयोग ना किया गया हो
पॉलिएक्रेलैमाइड
इस केमिकल का उपयोग क्रीम को चिकना और गाढ़ा बनाने के लिए किया जाता है | यह केमिकल जहरीला नहीं होता है | लेकिन इसमें कुछ कैंसर पैदा करने वाले तत्व पाए जाते हैं | यह केमिकल महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर और दूसरी तरह के कैंसर को पैदा करता है | क्योंकि यह शरीर में आसानी से अवशोषित हो जाता है | और फिर रक्त के माध्यम से शरीर के दूसरे हिस्सों में पहुंचकर कैंसर का कारण बनता है |
PFOA
कुछ एंटी रिंकल क्रीम और अन्य ब्यूटी प्रोडक्ट में इसका उपयोग किया जाता है | यह क्रीम को पतला और चिकनाई युक्त बनाए रखने में मदद करता है | इसके अंदर टेफलोन भी पाया जाता है | टेफलोन का उपयोग नॉन स्टिक खाने के बर्तन बनाने में किया जाता है | और टेफलोन हमारी त्वचा के लिए बेहद हानिकारक तत्व है |
ऐसी एंटी रिंकल क्रीम का उपयोग करें जिससे लेबल पर सारे इनग्रेडिएंट की जानकारी उपलब्ध हो
जब भी आप मार्केट में जाकर अपनी त्वचा के लिए कोई एंटी रिंकल क्रीम का चुनाव करें, तो सबसे पहले उसके लेबल पर देख ले कि उसमें सारे इनग्रेडिएंट्स की सही सही जानकारी दी गई है अथवा नहीं | अगर आपको पता होगा कि इस क्रीम को बनाने के वक्त किस तरह के केमिकल और इनग्रेडिएंट का उपयोग किया गया है तो आपके लिए सही ब्यूटी प्रोडक्ट का काम करना आसान हो जाएगा |
जैसा भी ऊपर बताया गया है कुछ हानिकारक और केमिकल ऐसे होते हैं जो अगर इनग्रेडिएंट की सूची में शामिल हैं तो उनका उपयोग महिलाओं को अपनी त्वचा के लिए अपने लिए नहीं करना चाहिए |
उपाय
अगर आप बाजार में उपलब्ध एंटी रिंकल क्रीम अपने लिए खरीदना चाहते हैं तो ऊपर दिए गए सारे बिंदुओं का ध्यान रखें | दूसरा तरीका यह है कि आप इन एंटी रिंकल क्रीम की जगह पर कुछ ऐसे प्राकृतिक चीजों का उपयोग कर सकते हैं जो आपको आपके घर में आसानी से मिल जाएंगे | इन प्राकृतिक वस्तुओं में किसी भी प्रकार की केमिकल नहीं होते और यह त्वचा को कोई नुकसान नहीं पहुंचाती और आसानी से आपके अपने घर और रसोई में उपलब्ध हो जाते हैं | उदाहरण के तौर पर
एलोवेरा
टमाटर
शहद
बेसन
कच्चा दूध
केला
हल्दी
दूध की मलाई
उबटन
सारांश
इन सारी बातों को ध्यान में रखते हुए अगर संक्षिप्त में कहा जाए | तो हम सही एंटी रिंकल क्रीम यह चुनाव के साथ-साथ इस बात की भी सलाह देते हैं कि हमें हम अपनी त्वचा को उन सब कारणों से बचाएं जो रिंकल पैदा करने का काम करती है | जब भी धूप में जाए तो अपने चेहरे को अच्छी तरह से ढक कर रखें | अच्छा खाना खाए | विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थों का उपयोग करें और केमिकल युक्त ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल कम से कम करें |