कीटाणुनाशक का उपयोग करते समय मुझे कौन से सुरक्षात्मक उपाय करने चाहिए
सम्पूर्ण विश्व महामारी से जूझ रहा है और इस महामारी से बचने का कोई उपाय नहीं है लेकिन यदि हम सभी वैक्सीन और खुद को सुरक्षित और स्वच्छ रख लें और जागरूक रहें और काम हो तभी घर से बाहर निकले तो हम इस महामारी से सकते है अन्यथा सम्पूर्ण विश्व इस घातक बीमारी का शिकार हो जाएगा और अपना जीवन गंवा देगा,
आज इस महाबीमारी से बड़े बड़े डॉक्टर हो या एक्ट्रेस कोई भी अपने आप को नहीं बचा पाया तो आम लोगों की बात तो अलग है जिनके पास सभी सुख सुविधाएं हैं तब भी वह इस घातक बीमारी का शिकार बन गए और कुछ लोग तो इस बीमारी की वजह से अपनी जिंदगी गंवा बैठे तो वो लोग जिनके पास कुछ भी सुविधाएं नहीं हैं न पहनने को वस्त्र है न खाने को खाना,न पीने को स्वच्छ पानी, इसलिए यह सबसे जरूरी हो गया है कि हमे जागरूक होकर और सावधानी के साथ रहना है और सरकार द्वारा लागू हर नियम को मानते हुए 6 फीट की दूरी बनाई रखनी है,
क्योंकि जीवन है तो हम हैं लेकिन सिर्फ बाहरी स्वच्छता अभियान से इस बीमारी से छुटकारा नहीं मिल सकता इसलिए हमें स्वयं अपने घर को स्वचछ रखना है और घर को कीटाणुओं से बचाना है इसके लिए आवश्यक है कि आप किन चीजों का उपयोग अपने घर की साफ सफाई के लिए करते हो,क्या वो पाउडर या साबुन कीटाणुनाशक है या नहीं और किस प्रकार इन पदार्थों का उपयोग करना चाहिए और कैसे हम अपने घर को स्वच्छ रख सकते हैं यह सभी जानकारी हमें होनी चाहिए अन्यथा हमारा जीवन संकट में पड़ सकता है क्योंकि यह कहावत तो सुनी है -
"नजर हटी दुर्घटना घटी"।
इसलिए सबसे पहले यह जानना अति आवश्यक है कि हमे किन पाउडर या साबुन का उपयोग कर घर को कीटाणुमुक्त बनाना है और कहां कहांसफाई करने की ज्यादा आवश्यकता है -
तो सबसे पहले -
हम कोरोनावायरस के समय जिन क्षेत्रों में रहते हैं या काम करते हैं, वहां की सफाई और उस सतह व स्थान को कीटाणुरहित करना अत्यंत आवश्यक है। क्योंकि कीटाणुशोधन स्वच्छता का एक उन्नत रूप है और अपने परिवार को COVID-19 संदूषण के संभावित जोखिम से बचाने के लिए महत्वपूर्ण है और इसके लिए सर्वप्रथम आपको अपने आप को स्वस्थ और फिट रखना होगा और उसके बाद अपने घर या कार्यस्थल को साफ रखना होगा क्योंकि अक्सर देखा गया है कि व्यक्ति से व्यक्ति में कोरोनावायरस का संचरण सतह से अधिक होने की संभावना होती है, इसलिए आपको अपने घरों की सफाई के अलावा एक और अंतिम कदम फेस मास्क हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करना चाहिए, और वायरस या बैक्टीरिया को मारने के लिए आपको सतह से सतह के संदूषण की संभावना को कम करने के लिए अपने घरों को अच्छी तरह से कीटाणुरहित करना होगा ताकि आप इस महामारी से बच सके,
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार हमें कीटाणुशोधन के लिए क्षेत्रों को प्राथमिकता देने और कीटाणुरहित करने का तरीका जानने की जरूरत है,
और साथ ही कौन कौनसी सावधानी रखनी चाहिए यह बात भी जानना अति आवश्यक है तो सबसे पहले -
1. उच्च स्पर्श क्षेत्र कौन कौन से हैं उनके बारे में जानकारी होना अति आवश्यक है क्योंकि वहां सफाई करने की ज्यादा आवश्यकता है तो,
उदाहरणतः - दरवाजे और खिड़की के हैंडल, रसोई और भोजन तैयार करने के क्षेत्र, काउंटरटॉप्स, बाथरूम की सतह, शौचालय और नल, टचस्क्रीन पर्सनल डिवाइस,पर्सनल कंप्यूटर कीबोर्ड और काम की सतहों जैसे
प्राथमिकता कीटाणुशोधन के लिए उच्च-स्पर्श सतहों की पहचान होनी चाहिए यह हमेशा हमारे संपर्क में आते हैं और यहां से संक्रमण फैलने का ज्यादा खतरा होता है इसलिए इन स्थानों को स्वच्छ रखना अत्यंत आवश्यक है क्योंकि कीटाणु हमारे हाथों के स्पर्श से मुंह तक जाते हैं और हम बीमारी का शिकार हो जाते हैं,
2. और इसके बाद दूसरी सबसे महत्वपूर्ण बात हमे किस प्रकार के कीटाणुनाशकों का उपयोग करना चाहिए?
क्योंकि एक पतला कीटाणुनाशक या सैनिटाइज़र आपके
. जीवन को खतरे में डाल सकता है। गैर-स्वास्थ्य देखभाल
सेटिंग्स के लिए, WHO कीटाणुनाशक के रूप में
निम्नलिखित की सिफारिश करता है: -
जैसे -
सोडियम हाइपोक्लोराइट (ब्लीच/क्लोरीन) का
उपयोग 0.1% या 1.000nam का
अनुशंसित सांद्रता पर किया जा सकता है।
70-90% अल्कोहल का उपयोग सतह कीटाणुशोधन
के लिए भी किया जा सकता है और इस तरह हमें इनका प्रयोग सतह कीटाणुशोधन के लिए करना चाहिए,
3. और हम घर को कैसे साफ या कीटाणुरहित करें?
तो सर्वप्रथम हमें गंदगी को हटाने के लिए सबसे पहले पानी और साबुन या डिटर्जेंट से सतहों को साफ करना चाहिए,
उसके बाद कीटाणुशोधन करना चाहिए।
और ध्यान रखें कि सफाई हमेशा सबसे कम गंदे अर्थात सबसे साफ क्षेत्र से, सबसे अधिक गंदे अर्थात सबसे गंदे क्षेत्र में शुरू करनी चाहिए ताकि गंदे को कम गंदे क्षेत्रों में न फैलाया जा सके,
4. छिड़काव से बचें
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इनडोर स्थानों में, छिड़काव के माध्यम से सतहों पर कीटाणुनाशक लगाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए और
यदि आपको कीटाणुनाशकों को लागू करना है, तो ये
एक कपड़े या पोंछे के माध्यम से करना चाहिए जो कि
डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों के अनुसार कीटाणुनाशक में भिगोया हुआ हो,
इन बातों का हमें अक्सर ध्यान रखना चाहिए क्योंकि यदि हम जागरूक नहीं होंगे और घर को स्वच्छ नही रखेंगे तो अपने आप को इस घातक बीमारी से कैसे बचा पाएंगे और अपना भविष्य कैसे सुरक्षित करेंगे,
5. सेनिटाइज़ करते समय हमें कौन कौनसी सामान्य गलतियों से बचना चाहिए इस बात की जानकारी भी होनी चाहिए क्योंकि जागरूक रहना हमारे और हमारे परिवार के स्वास्थ्य के लिए अति आवश्यक है -
और साथ ही आपको सैनेटाइज करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए जैसे -
1. जब आप घर को सैनिटाइजेशन कर रहे हो तो घर की खिड़कियां और दरवाजे बंद न रखें बल्कि खिड़कियां को खोलें और हवा आने के लिए पंखे का इस्तेमाल करें ताकि कीटाणु बाहर जा सके,
2.
और अगर दुर्गंध ज्यादा तेज हो तो दूर रहें। निस्संक्रामक अर्थात कीटाणुनाशक समाधान हमेशा अच्छी तरह हवादार क्षेत्रों में तैयार किया जाना चाहिए,
3. और सबसे महत्वपूर्ण बात आप ब्लीच और अमोनिया जैसे कीटाणुनाशकों के संयोजन से बचें, क्योंकि मिश्रण से सांस में जलन हो सकती है और संभावित घातक गैसें निकल सकती हैं इसलिए सावधानीपूर्वक इन पदार्थों का प्रयोग करें
और उपयोग में न होने पर ढक्कन कसकर बंद रखें क्योंकि जब कंटेनर खुले होते हैं तो रिसाव और दुर्घटनाएं होने की संभावना अधिक रहती है इसलिए इन बातों का अधिक ध्यान रखें और सबसे महत्वपूर्ण बात
बच्चों को डिसइंफेक्टेंट वाइप्स का इस्तेमाल न करने
दें, सफाई तरल पदार्थ और कीटाणुनाशक बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें,
और सफाई के दौरान इस्तेमाल होने वाले दस्ताने और
मास्क जैसी डिस्पोजेबल वस्तुओं को फेंक दें,
और पुन: उपयोग न करें,
और सबसे महत्वपूर्ण बात हाथों को साफ करने के लिए या बेबी वाइप्स के रूप में कीटाणुनाशक वाइप्स का उपयोग न करें और अपने घर को साफ करते समय रबर के दस्ताने और बंद जूते पहनें ताकि कीटाणु प्रवेश न कर सकें,
और इसके साथ ही सबसे महत्वपूर्ण बात - बार-बार हाथ को धोना और चेहरे को छूने से बचना आपके लिए सतही संदूषण से जुड़े किसी भी संभावित संचरण को कम करने के लिए प्राथमिक रोकथाम दृष्टिकोण होना चाहिए इत्यादि बातों का ध्यान रखें क्योंकि छोटी सी लापरवाही आपके जीवन को खतरे में डाल सकती है और इन सुरक्षात्मक उपायों का प्रयोग करते हुए आप कीटाणुनाशक का उपयोग करें।